Wed. Night Track Workout: 1000m*6
1000m*6
3.41
3.39
3.38
3.34
3.39
3.26
先週の800mで体の可動域が拡がったのか、よく動いた。
ラストのケイデンスは216、歩幅は177cm。
Wed. Night Track Workout: 1000m*6
1000m*6
3.41
3.39
3.38
3.34
3.39
3.26
先週の800mで体の可動域が拡がったのか、よく動いた。
ラストのケイデンスは216、歩幅は177cm。