そろそろ本腰入れないと。

そういうことだったのか。

27日に駒ヶ根高原マラソンに出るために、前日から長野に入る。 八ヶ岳にGeraldineの別荘があるとのことで、そこに泊めてもらうことになった。 前日は仕事を無理矢理早めに切り上げて、永福町で待ち合わせ。 飛ばしに飛ばして予定より早く到着。 素敵な別荘だ…

駒ヶ根高原マラソン(中央アルプス) 15kmResults: 1h05m46s/43thアップダウンで死ぬかと思った。 0-2km:10'45"32 2-4km:8'46"46/19'31"78 4-6km:8'09"02/27'40"80 6-7.5km:6'03"04/33'43"84 7.5-8km:1'50"47/35'34"31 6-8km:7'53"51 8-10km:7'55"79/43'30"10 …

死んできます。

明日は駒ヶ根高原マラソンなので、これから長野に行ってきます。 15km。15kmくらいだったか、中学高校のマラソン大会。 でもあれは正直今考えると12kmぐらいだろう。 そこまで速くはない。明日はほぼトレイル。

4th week:1000m×6 SB:Half Marathon:1h45m00s5000m:19m30s2000m:7m24s1600m:5m59s1200m:4m24s1000m:3m23s800m:2m45s 600m:1m51s 400m:1m07s upcoming races0927 15km/駒ヶ根高原マラソン 1101 half/Namban workout 1107 5k/昭和記念公園 1123 full/大田原マ…

実家に泊まるといつも体の調子が悪くなる。 車で環八飛ばして出社。 10時から打ち合わせ。 夕べは何だか寝が浅くて今日はかなりしんどかった。 若干疲れが見えてきた。 夕方は社内で相続の資料を精査。 色んな想いが交錯して、精神的にこたえた。 だからだろ…

夕方18時に打ち合わせで文京区は千駄木へ。 時間帯もルートも連休初日だって事も全てひっくるめて渋滞。 サンデードライバーは逆に敬服してしまう。 初心者は新宿なんか来るな。 お客さんは年下。 短時間だったが色んな話ができたし、ヒロシと一緒に行ったの…

俺の配慮の無さや無神経さや軽率さが全部まとめて押し寄せてきて、 結果一番大事な人を傷つけてしまった。 狂ったように後悔したが今更遅い。 たとえ傷が癒えても、傷跡は残るのだ。 そのくらい暴力的に傷つけてしまった。 仕事が全く手につかない。 傍から…

3rd week:1200m-1000m-800m-1200m-1000m-800m SB:Half Marathon:1h45m00s5000m:19m30s2000m:7m24s1600m:5m59s1200m:4m24s1000m:3m23s800m:2m45s 600m:1m51s 400m:1m07s upcoming races0927 15km/駒ヶ根高原マラソン 1101 half/Namban workout 1107 5k/昭和記…

それが命取り。

死んでしまいたい夜。

予定あり。カワゴエくんの結婚式。

予定あり。キョウジュの結婚式。

1st week:1000m×6(int:6m30s) SB:Half Marathon:1h45m00s5000m:19m30s2000m:7m24s1600m:5m59s1200m:4m24s1000m:3m23s800m:2m45s 600m:1m51s 400m:1m07s upcoming races0927 15km/駒ヶ根高原マラソン 1101 half/Namban workout 1107 5k/昭和記念公園 1123 ful…

走った旧NHKグラウンド。 今後どうなるかって話が区議のHPに出ていた。http://ota-tetuji.jp/report-181113.html ＮＨＫグランドはどうなるか？ 久我山２丁目の「ＮＨＫグランド」の地域は、東京都が都市施設（公園・緑地）として決定している地区です。 将…

jog:1h30m/13km

建築に詳しい人は多い。 建築物や建築家に詳しい人も多い(最近じゃこっちの方が多い)。 不動産情報に詳しい人は多い。 それを仕事にしている人も多い。 けれどそれをまとめて面倒みられるような人は意外に少ない。 参考になる記事があった。 共通することの…