負荷記録 乗鞍天空マラソン

24km
2:22:36
Abe. heartrate 162

死にました。

前日10時にゆういちさんとりえさんと新宿駅西口で待ち合わせ、ゆういちさんの車に乗り込み中央道へ。
途中談合坂PAですた丼を食らう。
3人ですた丼。
まずは乗鞍天空マラソンの受付会場へ。
途中は大雨だった。


受付でゼッケンを受け取り、一行は穂高にあるゆういちさんの会社の保養所へ。
保養所へ着く前に蕎麦屋で夕飯。
山盛り蕎麦。

で、保養所に到着。
ここがマジでよかった。
ホントに。


翌日は4時半起きなので10時過ぎには寝床へ。
いいなあこういう合宿風。


翌日は曇り。
朝起きて、ゆういちさんのうどんをいただき、エネルギー充填。
久々に「初めての種類のレース」なので良い緊張感。


3人ともシングレットのユニフォームで、気合を入れてスタートラインへ。


号砲と共に集団はのそのそ動き出すが、ますはゆういちさんが飛び出す。
りえさんと一緒に行こうと横につくが、意外とりえさんもいいスピードで入っていく。
ちょっと焦った。
スタート直後だからってのもあるが心拍数は一気に上がり、150過ぎ。
あんま良くないなあと思いつつすぐ160オーバー。
仕方ないので160〜165で収まるようにペースを落とす。
それでも辛かった。


途中凄まじい豪雨に見舞われる。
ガイドスタッフが天候が悪いので折り返し地点を約3km短縮するとアナウンスがある。
雨でびしょ濡れだし坂はキツいしホントに辛かった。
ペースは8:00/Kを越えちゃった。
折り返したゆういちさんとりえさんを見送り、自分もようやく折り返し。



そこから下りだからスピードを上げて...って思ったけどアキレス腱に激痛。
登りでずっと負荷をかけていた為、すっかり疲労で爆裂していた。
そうは言っても下りだからスピードは出てくる。
ブレーキにならないようにピッチをあげるがなかなかうまく下れない。
ペースは4:20/K前後。
平地より遅いぞ...


それでも後半はようやくアキレス腱も下り坂に慣れてきて、最終は3:30/Kくらいまで上がってゴール。


いやもうこりゃヤバいレースだよ...
順位は240位/1700名。

お二人には完敗でした...




なんなのよこれ...