低調だ低調だなんだ言ってても、確実に時間は流れるわけで、流されないようにする為にも定点観測。
まず仕事はきっちりやる。
週末の10kmは今年最後のレースなので、気合い入れる。
年明け早々に渋谷駅伝や東京マラソン、板橋Cityマラソンがあるので12月の過ごし方は大事。
3月まではちゃんとトレーニングする。
どうせ暴飲暴食になるので、今月も130km以上走る。
腕立てだけ毎朝晩やる。
あと、できるだけ今年中に会いたい人には全員に会う。
そういう場を設ける。
自分からも会いに行く。
誘われたら断らない。
