自分の意志で働かないからそういうことになるんだよ。 どこ見て仕事してるんだ。 そんなこと感じた水曜日。

2nd week:ladder/1200m-1200m-1000m-1000m-800m-800m(int:200m jog) SB:5000m:19m30s 2000m:7m56s 1600m:5m59s 1200m:4m24s 1000m:3m31s 800m:2m45s 600m:1m51s 400m:1m07sResults:1200m:1m36s-1m34s-1m28s/4m38s- 1200m:1m29s-1m31s-1m29s/4m29s- 1000m:1m2…