4th week:5000m T.T. (SB=20m25s) 400m:1m39s 800m:1m40s/ 3m19s(-3) 1200m:1m36s/ 5m55s(-8) 1600m:1m37s/ 6m32s(-12) 2000m:1m38s/ 8m10s(-14) 2400m:1m38s/ 9m48s(-16) 2800m:1m39s/11m27s(-17) 3200m:1m41s/13m08s(-16) 3600m:1m42s/14m50s(-16) 4000m:1…

陸上競技場は秋モードなんだろなって思ったら、完全に夏の蒸し暑さがいなくなっていた。 夏の終わりなのか秋の始まりなのか。 夏の終わりを偲ぶ暇もなく冬に向かって時間は歩き出している。 一年の中でも特に季節の変わり目を敏感に感じる時期だ。 だから尚…

ぴかぴかしてるじゃねーか。 今日は夜は最終週。 5000mT.T.