八合目から先が長い。

そのまま気合で練習に参加400m-1600m-800m×5(int.=5m30s)400m:92s 1600m:1m36s-1m37s-1m38s-1m35s/6m28s 800m:1m29s-1m36s/3m05s 800m:1m33s-1m44s/3m17s 800m:1m39s-1m42s/3m21s 800m:1m40s-1m56s/3m36s 800m:1m32s-1m34s/3m06s 全然足が前に出ない。 死ぬ…

毎年毎年、疲れが吹っ飛ぶ。下山が最もきついのだが、今回はがんばった。 ヒロシの写真より。