2016-01-06 負荷記録(今日の代々木公園) 1000m*6 3:35 3:44 3:47 4:01 3:355本で脚が爆裂してしまい、全部できなかった。 まあ仕方ない。 今月はいつもと違う動きをしているので、これで良しとする。 たけしさんと新春会談をし、「やっぱペーランだ」という話になり、勝田までに25km走を1本入れることに決めた。 絶対やる。 いつやるかが問題だけど。