3rd week:ladder/2000m-1000m-2000m-1000m(int:200m jog)
SB:
5000m:19m30s
2000m:7m56s
1600m:5m59s
1200m:4m24s
1000m:3m31s
800m:2m45s
600m:1m51s
400m:1m07s
Results:
2000m:1m32s-1m30s-1m28s-1m27s-1m27s/7m24s(SB)-
1000m:1m26s-1m29s-45s/3m40s-
2000m:1m38s-1m44s-1m43s-1m43s-1m43s/8m31s-
1000m:1m26s-1m25s-38s/3m29s(SB)-
1本目でいきなりレッドゾーンに突入。
死ぬかと思った。
3本目はひたすら耐えるしかなかった。
ラストはヒロシ、ヨルゲン、ジェラルドさんを一気に巻いたが、最後ヒロシに差された。
練習後は渋谷のラージマハールでひたすらカレー。
解散してからGERARDとHIROSHIとマメヒコでお茶。
生きてること実感したよ。
