6:30起床、丸の内へ行き、T部長と待ち合わせ。 皇居を走る。 昨日のトラック練習で脚が爆裂したので、なんか出だしが重いなーと思いながら皇居を走り始める。 1周目:会社の人事のことあれこれ 2周目:秋冬のマラソンシーズンのあれこれ そんな話をしながら走…