谷原章介とモーリーロバートソン。 そうか、そうだったのか。

昨日は全くさえない1日だった。 緊張の糸が途切れてしまい、何とも言えない緩い時間を過ごした。 今日は髪の毛をちょっと切って、夜は吐くまで走ろう。

4th week:ladder(1200m-400m-1200m-400m-1200m-400m)+200m×2